オンライン :【オンライン】長年あがり症でお悩みの方に。緊張せずに自信を持って話せる「声トレ」実践セミナー

【オンライン】長年あがり症でお悩みの方に。緊張せずに自信を持って話せる「声トレ」実践セミナー

日時

    2025年7月27日(日) 13:00 ~14:30  <開場: 12:45>

開催地域

    オンライン

会場

    オンライン

セミナー詳細

    主催    : 株式会社モチベーション&コミュニケーションのセミナー一覧

    テーマ   :コミュニケーション/コーチング/プレゼンテーション/心理

    受講対象  : 一般社員(中堅) / 管理(部課長/マネージャ) / 技術系社員

    募集期間  : 2025/06/08 ~ 2025/07/26

    募集人数  : 8名

    費用(税込)  : 3000円

    セミナーID : 100914

セミナー概要

    ◯セミナー概要:

    「人前で話すのが苦手…」
    「緊張で声が震えることがある…」
    「上手く言葉が出てこないときがある…」
    「ここぞというときにいつも緊張してしまう…」

    そういったこういったことでお困りではありませんか?

    「あがり症が治らない…」という方には、無理やり自分の性格や考え方を変えようとして、上手くいかないケースも多いです。

    でも、「話しているときの声を変えることで、リラックスして話せる」としたらどうでしょう?

    いつも落ち着いて、堂々と話している人の声は、声の周波数も非常に安定していてブレがありません。
    そんな落ち着いて話せる声をマスターして、リラックスして話せる状態をつくりませんか?
    これが本セミナーのテーマです。

    長年培った性格や考え方を変えるのは至難の業です。
    でも、声ならすぐに変えることができます。

    緊張しそうな場面でも、いつも通りに話せる技術をマスターすれば、いざ緊張しても事前にリラック状態に入ることができます。

    ぜひこの機会に、あがり症を根絶する話し方を習得して、緊張する場面で楽に話せる感覚を掴んでみませんか?

    ◯セミナー内容:

    ◆レジュメ1:声を変えると緊張しなくなる「話し方メソッド」
    1)人前で自信を持って話せる技術
    2)声を変えてリラックス状態に入る

    ◆レジュメ2:緊張しない三大要素
    1)落ち着いて話せる姿勢のつくり方
    2)安定した声を出す呼吸法
    3)リラックスボイスの出し方

    ◆レジュメ3:ハッキリ聞き取れる話し方
    1)母音を制するものは話し方を制する
    2)緊張で早口にならないコツ

    ◆レジュメ4:メリハリのある伝え方
    1)相手に聞いてもらえるように話す
    2)抑揚、間、強弱、緩急

    ◆レジュメ5:あがり症を克服して人生を豊かにする
    1)話し方を変えると人生が変わる
    2)ちょっとした成功で突然話が上手くなる

    本セミナーは、受講生の状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の課題がきっと明確になるはずです。

    ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスして話せるスピーチ力を身につけて、人前での話し方をグレードアップさせてみませんか?
    エントリーを心よりお待ちしております。

    ◯期待できる効果:

    1:緊張せずに話すことができるようになる
    2:準備していたことがしっかり伝えられるようになる
    3:自信を持って説明ができるようになる
    4:会議で堂々と提案できるようになる
    5:初対面でも緊張せずに話せるようになる

    〇お申込みから受講までの流れ:

    1:セミナー参加の申込フォームからお申込ください。
    2:お申込み後にオンラインセミナーの参加方法をメールにてご案内いたします。
    3:オンラインセミナーはビデオ会議システムオンラインZOOM(ズーム)を使用します。

    ~ZOOMを初めてご利用される方へ~
    ZOOMは誰でも簡単に使用できるビデオ会議システムです。
    ・STEP1:お申込み後に送付されるURLを確認
    ・STEP2:開始5分前にURLをクリック
    ・STEP3:自動でZOOM会議室へ入室、セミナースタート

    ◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは…

    北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、福井、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、和歌山、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国40都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:姉本 麻叶(あねもと まき)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:姉本 麻叶(あねもと まき)

    幼いころから引っ込み思案で人見知りが激しい子供に育つ。20歳前半まで人前で話すことが非常に苦手で、3人以上になると話すタイミングが掴めず、いつも話を聞くだけの存在だった。
    そんなとき、ある劇団の演劇を見たことがきっかけで、「表現力を身につければもっとコミュニケーションが上手く取れるかもしれない」と感じ、そのまま劇団の養成所へ通う。地元で作品を上演したいという思いから、会社も辞め、演劇に没頭する。演技力を磨くには人の心理を理解しなくてはいけないと考え、数々の能力開発のプログラムを学び、ボイストレーニングに通い、自身で劇団を立ち上げるまでに至る。その活動が評判を呼び、選挙でのウグイス嬢も20年務める。
    現在は、15年のボイストレーニング歴と、劇団で培った表現力、心理カウンセラー・NLPを取得する過程で学んだ能力開発をすべてを活かし、ビジネスマン向けに話し方のトレーニングを提供する講師として活動。「人前でリラックスして話せる方法」、「聞き手にわかりやすく伝える表現力」、「大きな声でハキハキ話せるボイストレーニング」、「聴衆の感情を汲み取る技術」等、多数指導している。

こんな人にオススメ

    1:緊張しやすい方
    2:人前で話すことを避けてきた方
    3:人前で話すときにプレッシャーを感じる方
    4:長年あがり症が治らない方
    5:声にコンプレックスがある方

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