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新潟県 ：上越：人前で話すのが怖くなくなる！！60分話しても緊張しない「話し方」実践セミナー

上越：人前で話すのが怖くなくなる！！60分話しても緊張しない「話し方」実践セミナー

日時

    2025年11月1日（土） 14:15 ～15:45 　＜開場: 14:00＞

開催地域

    新潟県

会場

    新潟県 上越市 本城町8番1号 高田城址公園オーレンプラザ（無料駐車場有り） ※セミナールームは当日1F受付窓口の右脇の掲示板にてセミナールームをご確認ください。

    高田城址公園オーレンプラザ（無料駐車場有り） ※セミナールームは当日1F受付窓口の右脇の掲示板にてセミナールームをご確認ください。

    Access：えちごトキめき鉄道「高田駅」から徒歩約25分、無料駐車場有り

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セミナー詳細

    主催　　　　： 株式会社モチベーション＆コミュニケーションのセミナー一覧

    テーマ　　　：コミュニケーション/コーチング/プレゼンテーション/心理

    受講対象　　： 技術系社員 / 営業系社員 / 事務系社員(人事/教育/総務/法務)

    募集期間　　： 2025/10/06 ～ 2025/10/31

    募集人数　　： 8名

    費用(税込)　 ： 3000円

    セミナーID　： 101758

セミナー概要

    ◯セミナー概要：

    「人前に立つだけでドキドキする…」
    「プレゼンの直前、手が震えて頭が真っ白になる…」
    「話すたびに声が上ずってしまう…」
    そんな経験はありませんか？

    多くの方が、「人前で話すこと」に苦手意識を持っています。あるアンケートによると「人前で話すの苦手な人が8割」という結果も。
    それでも避けられないのが、職場での発表・プレゼン・会議の場。
    「どうにかしたいけど、どうしても緊張してしまう…」
    そんな方にぜひ受けてほしいセミナーです。

    本セミナーでは、緊張のメカニズムを解きながら、誰の前でも落ち着いて話せる「話し方の技術」をお伝えします。
    ✓緊張せずに自然体で話せるようになる
    ✓予定外の質問にも焦らず対応できる
    ✓人前で話しても疲れない話し方が身につく
    これらを体感していただくセミナーです。
    他にも、面接で緊張しやすい方、初対面の会話であがってしまう方も大歓迎です。

    「どんな場面でも自然体で話せる」
    「人前に立つのが怖くなくなる」
    「もう話すことを避けなくていい」
    そんな自分に出会いたい方は、ぜひご参加ください。

    あなたの話す力を引き出す90分。
    自信を持って話せる未来の第一歩を一緒に踏み出しましょう！
    エントリーを心よりお待ちしております。

    ◯セミナー内容：

    ◆レジュメ1：60分話しても緊張しない「話し方メソッド」
    1）人前で緊張しないメカニズム
    2）「緊張」と「緊張感」の違い

    ◆レジュメ2：緊張をほぐす「体の使い方」
    1）すぐにリラックスできる姿勢と呼吸
    2）緊張から解放される表情のつくり方

    ◆レジュメ3：プレッシャーから解放される「声の出し方」
    1）落ち着いて話せるブレス法
    2）焦らず話せる通る声の出し方

    ◆レジュメ4：スムーズに話せる「伝わる話し方」
    1）もっとも伝わる話のフレーム
    2）頭の中をクリアにする要点整理術

    ◆レジュメ5：あがり症を克服することで自信が持てる
    1）自分を変える意識改革のコツ
    2）日常に取り入れるセルフトレーニング

    本や動画を見ただけでは、「自分の場合はどうすればいいの？」と迷うことも多いはずです。
    本セミナーでは、受講者一人ひとりの状況に合わせて、丁寧にアドバイスを行いますので、抱えている問題が明確になり、すぐに実践できる具体策が見つかります。

    人前で堂々と話す力は、誰にでも手に入れることができます。
    ぜひセミナーに参加することで、緊張せず、自信を持って堂々と話せるメソッドを体験してみませんか？
    ご参加をお待ちしております。

    ◯期待できる効果：

    1：人前で落ち着いて話せるようになる
    2：緊張で頭が真っ白になることがなくなる
    3：大勢の前でも堂々と伝えられるようになる
    4：プレッシャーに強くなり自信が湧いてくる
    5：説明が上手くなり評価が上がる

    ◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…

    北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国45都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

講師

  • モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：石崎 景子（いしざき けいこ）

    モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：石崎 景子（いしざき けいこ）

    幼少期、いじめを受けたことがきっかけでストレスから声が出なくなる「失声症」を経験。
    その後、自分の気持ちを言葉にすることへの恐怖心から、授業中に教科書を読むことすら難しくなり、人前で話すことへの苦手意識が強くなった。
    社会人になってからも、自己表現ができず、仕事や人間関係でつまずく日々が続く。
    そうした中で出会ったのが、心理学と脳科学。「心の緊張がゆるむことで、人は自然に話せるようになる」という感覚を体感し、接客業の現場でその知見を実践。トライ＆エラーを重ねながら、徐々に緊張に捉われない話し方を身につけていった。
    その後、飲食店の責任者に抜擢されると、対話力を活かした接客でリピート率80％を達成。わずか1年で、お客様の行列が絶えない人気店に成長させた。
    15年間、店舗運営と人材育成に携わる中で、「人はいつでも変われる」「話し方が変われば人生も変わる」という信念を深める。
    現在は、10万人以上の接客経験を活かし、人材育成コンサルタントを経て、「伝わる話し方」の専門講師として活動。
    話すことに苦手意識を持つ人に対し、「心をゆるめることで、言葉は自然とあふれ出す」という考えのもと、一人ひとりに寄り添いながら、「自信が持てる話し方」「プレッシャーに強くなる心の整え方」を伝えている。

こんな人にオススメ

    1：人前で話すのが苦手な方
    2：プレゼンやスピーチがあると不安になる方
    3：言葉につまって上手く話せないときがある方
    4：あがり症がなかなか治らない方
    5：伝わる話し方を身につけたい方

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