神奈川県 :藤沢:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「話し方」実践セミナー

藤沢:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「話し方」実践セミナー

日時

    2025年12月28日(日) 14:15 ~15:45  <開場: 14:00>

開催地域

    神奈川県

会場

    神奈川県 藤沢市 藤沢607-1 藤沢商工会館ミナパーク(当日のセミナー会場は、1階入り口からお入りいただき、エレベーター左手にございます電光掲示板にてご確認ください)

    藤沢商工会館ミナパーク(当日のセミナー会場は、1階入り口からお入りいただき、エレベーター左手にございます電光掲示板にてご確認ください)

    JR藤沢駅、小田急江ノ島線藤沢駅より徒歩4分(北口)

セミナー詳細

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    ・人前で話すときに緊張しやすい…
    ・緊張で言葉につまることがある…
    ・発表した後の質疑応答が苦手…
    ・頭が真っ白になり要点が整理できないときがある…
    ・過去に失敗して悔しい思いをしたことがある…

    そんな経験はありませんか?

    人前で話すときに緊張してしまうのは、「話し方のセンスがないから」ではありません。
    実は、人前で緊張せずに話せる人には、ある共通する話し方の技術があるのです。

    本セミナーでは、伝わる話し方トレーナーから学ぶ実践的なメソッドを通じて、誰でも簡単にできる「緊張をコントロールする技術」を身につけていただきます。

    具体的には、
    ・本番直前でリラックスできる「体の使い方」
    ・緊張を力に変える「心の在り方」
    ・自信を持って話せる「集中力」
    など、心理学やコーチングに基づいた話し方の技術を惜しみなくお伝えします。

    「人前で話すのが怖い…」から「話すのが楽しい!」へ。
    90分のセミナー後、自分でも驚くような変化があなたを待っているはずです!
    ぜひ、あなたのエントリーを心よりお待ちしております。

    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:人前で話すのが楽になる話し方
    1)緊張しない話し方を身につける
    2)緊張しているときの体と心の反応を知る

    ◆レジュメ2:緊張しない「体の使い方」
    1)体が緩むから心が緩む
    2)本番前にリラックスできる呼吸法

    ◆レジュメ3:ドキドキから解放される「心の在り方」
    1)「落ち着こう」と思ってはいけない理由
    2)気持ちが楽になる「声あそび」

    ◆レジュメ4:人前で自信を持って話せる「集中力」
    1)パフォーマンスを最大化する「フロー状態」の作り方
    2)声と心のベクトルを整える

    ◆レジュメ5:人前で話すことが楽しくなると人生が豊かになる
    1)失敗を恐れないための思考法
    2)堂々と自分らしく生きるためのヒント

    本や動画では、なかなか「自分の場合はどうすればいいのか」に答えてもらえることは少ないものです。
    本セミナーでは、受講生一人ひとりの状況を確認しながら、講師が的確にアドバイス。
    その場でご自身の課題や改善ポイントが明確になります。

    ぜひこの機会に、人前で自信をもって発表できる、「自分らしく話せる力」を身につけていきましょう。

    ○期待できる効果○

    1:人前で緊張せずに話せるようになる
    2:緊張で言葉につまることがなくなる
    3:質疑応答に対して自信を持って答えられるようになる
    4:頭が真っ白になっても落ち着いて対処できるようになる
    5:自分らしくありのままで話せるようになる

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:金山 有子 (かなやま ゆうこ)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:金山 有子 (かなやま ゆうこ)

    31年間にわたり、公立小学校・特別支援学校で教壇に立ち、延べ600人以上の子どもを担任。
    うち8年間は教頭・校長として学校運営を担い、校内外での挨拶やスピーチも多数経験。
    現在は「伝わる話し方トレーナー」として活動中。
    大学では小学校教員を志すも、卒業後は特別支援学校へ配属。言葉でのやり取りが難しい子どもたちと向き合う中で、人との関わり方を根本から見直すこととなり、ストレスで円形脱毛を経験。自分を癒すために心理学やセラピーを学び始める。
    その後、小学校に異動し、心理的理解を軸にした安定した学級経営を実現。ところが、授業での話し過ぎにより声帯を痛め、これを機に「わかりやすく、簡潔に伝える話し方」を追求し始める。同時に、10代の頃に取り組んでいた演劇活動を再開。発声と表現を一から学び直し、緊張をコントロールしながら演技を楽しめるようになる。これまでに10本の舞台に出演。
    現在も舞台に立ちながら、誰もが安心して自分らしく話せる社会を目指し、伝わる話し方トレーナーとして活動を続けている。

こんな人にオススメ

    1:人前に立つと緊張で声や手が震えやすい方
    2:プレゼンやスピーチになると自信を失ってしまう方
    3:言いたいことがあるのにうまく言葉にできない方
    4:あがり症を克服したいが方法がわからない方
    5:過去の失敗がトラウマになっている方

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