東京都 :【女性限定】自然に自信が湧いてくる!美しい姿勢・立ち方・歩き方

【女性限定】自然に自信が湧いてくる!美しい姿勢・立ち方・歩き方

日時

    2018年5月15日(火) 13:00 ~14:30  <開場: 12:45>

開催地域

    東京都

会場

    東京都 渋谷区渋谷 2-22-7 新生ビル7F (渋谷ギャザリングルーム01)

    新生ビル4F(402会議室)

セミナー詳細

    主催    : 株式会社モチベーション&コミュニケーションのセミナー一覧

    テーマ   :コミュニケーション/コーチング/プレゼンテーション/心理

    受講対象  : 一般社員(中堅) / 技術系社員 / 事務系社員(人事/教育/総務/法務)

    募集期間  : 2018/04/15 ~ 2018/05/14

    募集人数  : 10名

    費用(税込)  : 3000円

    セミナーID : 70658

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    ・猫背で暗い印象を与えてしまう…
    ・怖そうな雰囲気を醸し出してしまう…
    ・覇気がないと思われてしまう…
    ・発言に自信がなさそうに見える…
    ・何か発表するときに声が通らない…
    ・血行が悪く肩こり、腰痛がひどい…
    ・最近少しお腹が出てきた…

    ということでお悩みではありませんか?

    いつも一生懸命、目の前の仕事に没頭するあまり、ついつい「周りからどう見られているか」が疎かになるときってありますよね?
    真面目に働いているのに、見た目で損している人は意外と多くいらっしゃいます。

    そんなときは、まず、姿勢、立ち方、座り方、その他、立ち振る舞いや表情等、『体の使い方』を変えるのが一番です。
    体の使い方ひとつで、周りからの評価がまったく変わります。

    これまで、ほんの少し姿勢や立ち振る舞い変えるだけで、まるで別人のように変わっていく方が何人もいらっしゃいました。

    ぜひ、本セミナーで、正しい姿勢、立ち方、座り方を身につけることで、外見のコンプレックスを解消し、好感度をアップさせ、職場や友人とのコミュニケーションを円滑にしてみませんか?


    ○セミナー内容○

    本セミナーは、今までと少し違う体の使い方をすることで、自分の違った1面をつくりだし、新たな発見をしていく『体感型』のセミナーです。
    ぜひ、楽しく前向きになれる感覚を味わってみてください!

    ◆ステップ1:自分と向き合う
    1)第一印象や意外な自分の1面に気づいてみる。
    2)自分の魅力を出しやすい環境を知る。

    ◆ステップ2:自分の好きな事、目指す素敵な女性を明確にする
    1)理想の姿をリアルイメージ化する。
    2)自分の気づいていない良さ、長所、好きなところを発見する。

    ◆ステップ3:すぐに実践できる動きのワーク
    1)すぐ実践できるリラックスストレッチ
    2)素敵な雰囲気を出せる姿勢、座り方、立ち方、歩き方トレーニング

    ◆ステップ4:自分を表現してみる
    1)なりきり表現を楽しむ。
    2)自分の魅力を引き出すきっかけを感じ取る。

    ぜひ、いまより10倍きれいに見える『姿勢・立ち方・歩き方』をマスターして、好感度200%アップをめざしていきましょう!

    本セミナーで身につけた良い姿勢は、きっと一生ものの財産になるはずです。


    ○期待できる効果○
    1:明るく元気な印象を持たれるようになる。
    2:外見のコンプレックスがなくなり表情が豊かになる。
    3:自信をもってコミュニケーションが取れるようになる。
    4:上司、部下、同僚とのコミュニケーションが円滑になる。
    5:周りから気軽に声をかけてもらえるようになる。

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:新堀 由梨枝(しんぼり ゆりえ)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:新堀 由梨枝(しんぼり ゆりえ)

    高校卒業後、自分の夢を叶えたいと強く思い、退職し、渡米し、ダンスを勉強する。 帰国後、JAZZ, Hip Hopダンサーとして10年活動。また、ファッションイベントやショーを企画・出演、フィットネス系モデルとして活動し、数々のコンテストにも出演する。 常にアスリートとして、健康美を追求し、外見を美しく見せる姿勢、立ち振る舞い、表現力を磨き続きてきた。しかし、コンテストの参加がきっかけで、見た目だけではなく、内面の美しさの必要性にも興味を持ち、カウンセリング、コーチングを学び始める。現在は、株式会社P&Iを創業し、姿勢、ストレッチ、ダンスを取り入れた「心と体の健康美」を目指す研修、セミナー、パーソナルトレーニングを多数実施している。

こんな人にオススメ

    1:いまいち自分に自信が持てない方。
    2:頑張っているのに評価されていない方。
    3:自分を表現することが苦手な方。
    4:職場でのコミュニケーションがうまくいっていない方。
    5:見た目を変えて出逢いを変えたいと思っている方。

備考

    【参加者特典】
    ①美しい『姿勢・立ち方・歩き方』オリジナルテキストをプレゼント
    ②心の底からわきあがるやる気を実感する・・・「やる気を起爆させるシンプルなメソッド」PDF資料プレゼント!!
    ③「モチベーションをアップする7つの質問」メールマガジンプレゼント!!

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