東京都 :マインドフルネスで生産性向上を実現する能力開発セミナー

マインドフルネスで生産性向上を実現する能力開発セミナー

日時

    2019年2月7日(木) 16:00 ~17:30  <開場: 15:30>

開催地域

    東京都

会場

    東京都 渋谷区 代々木2-9-2 久保ビル4F

    KENスクール新宿本校

    JR新宿駅、小田急線新宿駅、都営大江戸線新宿駅、京王線新宿駅 ※各線新宿駅より徒歩2分~5分

セミナー詳細

    主催    : 株式会社シンクスバンクのセミナー一覧

    テーマ   :ビジネススキル/ビジネスマナー

    受講対象  : 管理(部課長/マネージャ) / 事務系社員(人事/教育/総務/法務) / 学校/教育関連

    募集期間  : 2019/01/28 ~ 2019/01/31

    募集人数  : 12名

    費用(税込)  : 0円

    セミナーID : 76489

セミナー概要

    昨今、能力開発上で何かと話題となっている“コンパッション”という概念があります。

    日本語の場合、コンパッションとは“思いやり”と表現されることが多いようです。この思いやりの心を育むことにより、主体性の高いビジネスパーソンになっていくことが可能と言われています。事業活動に大敵なセクショナリズムや無関心から脱却し、組織内で常に主体的に取り組める人材が必要な時代です。

    このセミナーでは思いやりという心持ちの前提となる感情全般についてまず学び、感情に向き合いながら思いやりの心を育む具体的な方法(EQ,マインドフルネス)について解説していきます。

    ▼プログラム▼

    【第1部】 感情知能(EQ)とは何か
    ①EQの基本的理解
    ・EQの誕生
    ・EQとはどういう知能か

    ②EQが今どうして大切なのか
    ・EQの注目度
    ・EQ開発が必要な理由
    ・思いやりという感情の重要性

    【第2部】感情をどう鍛えていくのか
    ①マインドフルネスとは何か
    ・我々の忙しいマインドの現状(マインドワンダリング) 
    ・マインドフルネスの効果

    ②マインドフルネス実践法
    ・具体的方法論/注意事項
    ・実践トライアル

講師

  • 大堀 宏(オオホリ ヒロシ)

    大堀 宏(オオホリ ヒロシ)

    セイコーエプソンにて海外事業を担当し、2014年に独立起業。主に中小製造業の海外事業支援(販路構築、業務提携、等)を行っている。 国の輸出振興機関であるJETROの外部エキスパートも務める。その傍ら、アメリカの著名なメディテーターであるDavid Nichtern氏に師事し、正統的なメディテーションを学ぶ。 現在は、True Nature Meditationのシニアティーチャーとして、ストレスフルな環境に置かれているビジネスパーソンに対し、マインドフルネス・メディテーションを普及させるべく、企業向けプログラムを展開している。

  • 斎藤 良(サイトウ リョウ)

    斎藤 良(サイトウ リョウ)

    東証一部情報機器メーカーのグローバルマーケティング業務に海外駐在含め16年余り従事したのち起業。EQを用いた組織開発・能力開発を行うことで、企業の人材育成を支援している。また新興国での開発支援も積極的に行なっており、アフリカ等新興地域における人材育成支援にも携わっている。

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