愛知県 :名古屋:人前でモゴモゴ話してしまう人にオススメ!あがらずに話せる「緊張をほぐす3つのセルフケア」実践セミナー

名古屋:人前でモゴモゴ話してしまう人にオススメ!あがらずに話せる「緊張をほぐす3つのセルフケア」実践セミナー

日時

    2020年5月9日(土) 14:15 ~15:45  <開場: 14:00>

開催地域

    愛知県

会場

    愛知県 名古屋市 中区大須4丁目1-18 セイジョウビル5F

    セイジョウビル5F

    地下鉄 矢場町駅 4番出口から徒歩3分

セミナー詳細

    主催    : 株式会社モチベーション&コミュニケーションのセミナー一覧

    テーマ   :コミュニケーション/コーチング/プレゼンテーション/心理

    受講対象  : 管理(部課長/マネージャ) / 営業系社員 / 個人事業主

    募集期間  : 2020/03/19 ~ 2020/05/08

    募集人数  : 8名

    費用(税込)  : 3000円

    セミナーID : 83896

セミナー概要

    ◯セミナー概要

    ・人前で話すときに緊張しやすい
    ・相手の反応が気になって不安になる
    ・話しが急に飛んでしまう
    ・手足が震える
    ・大量の汗をかく
    こういったことでお困りではありませんか?

    人前で話すときに、ドキドキして本来の能力が発揮できない方は多いと思います。
    まずは心と体を落ち着かせて、いつも通りの自分で話せる状態をつくることが大切です。

    本セミナーを担当する中村講師は、理美容・健康業界で、延べ10万人のお客様と触れ合ってきた心と体のプロフェッショナルです。
    現在はメンタル心理カウンセラーとして、ビジネスマン向けに、「緊張状態で心と体をリラックスさせて、最高のパフォーマンスを発揮する」ための心をほぐすカウンセリングと体を緩めるボディセラピーを指導しています。

    人前で緊張しやすい方、長年あがり症に悩んできた方は必見です。
    ぜひこの機会に緊張をほぐすセルフケアを習得し、人前で楽に話せる話し方を身につけてみませんか?

    ◯セミナー詳細

    ◆レジュメ1:人前であがってしまうメカニズム
    1)ストレスからくる脳と体の反応をチェック
    2)ご自身の状態を確認してみよう!

    ◆レジュメ2:「緊張」と向き合う3つのセルフケア
    1)脳力を高める
    2)心力を身につける
    3)体力をつける

    ◆レジュメ3:「緊張」と上手く付き合うトレーニング
    1)緊張を緩める心の整え方・体の使い方
    2)頭の筋肉を緩めて脳内デトックス

    ◆レジュメ4:リラックスして話す
    1)実際に人前で話す場面では?
    2)急に話を振られたら?

    ◆レジュメ5:あがり症を改善してより良い人生を手に入れる
    1)心と体を元の状態に戻す「ZEROポジショントレーニング」
    2)話し方を変えて人生を豊かにする

    本セミナーでは、あなたの状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の改善点がきっと明確になるはずです。

    ぜひこの機会に、人前でリラックスして話せるスキルを身につけて、あなたの会話力をアップさせてみませんか?
    セミナーのエントリーを心よりお待ちしております。

    ・持ち物:筆記用具のみとなります。
    ・服装:自由となります。できれば動きやすい服装でお越しください。

    ◯期待できる効果◯

    1:人前で落ち着いて話すことができる
    2:言いたいことがしっかり伝えられるようになる
    3:自信をもって発言できるようになる
    4:緊張による震えが緩和される
    5:伝わる話し方が習得できる

    ◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは…

    北海道、岩手、山形、宮城、新潟、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、和歌山、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国35都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:中村 天音(なかむら あまね)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:中村 天音(なかむら あまね)

    1966年生まれ。愛媛県出身。理美容・健康業界で30年以上経験、延べ10万人のお客様と向き合う中で、心と体が密接に繋がっていることに気づき、心をほぐすカウンセリング、体を緩めるボディセラピーを開発。メンタル心理カウンセラー、ポジティブ心理学実践インストラクターの資格取得し、メンタルトレーニング、セルフボディケアを取り入れた独自の総合セラピーを行っている。
    自身も、10代で対人恐怖症、20代で自律神経失調症、30代でパニック障害による円形脱毛症といった心理的問題を抱え、克服した経験があり、その経験を踏まえ「いかに緊張状態で心と体を元の状態に戻すか(ZEROポジション)」を多くの方に伝えている。現在はメンタル心理カウンセラーとして、ビジネスマン向けに、「心と体をリラックスさせて最高のパフォーマンスを発揮する」トレーニングを提供し、自分らしく話すことの素晴らしさを伝えている。
    多くの方が、笑顔溢れる人生が送れるように、笑顔の絶えない職場、家庭、社会を実現すべく日々活動している。

こんな人にオススメ

    1:人前で緊張しやすい方
    2:大勢の前だとモゴモゴ話してしまう方
    3:人前に立つと話す内容が飛んでしまう方
    4:長年あがり症が治らない方
    5:今後人前で話す機会が増えてくる方

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