福島県 :郡山:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

郡山:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

日時

    2020年7月25日(土) 14:00 ~15:30  <開場: 13:45>

開催地域

    福島県

会場

    福島県 郡山市 麓山1丁目8番4号 郡山市立中央公民館(駐車場有) ※当日のセミナールームについては1F掲示板にてご確認ください。

    郡山市立中央公民館(駐車場有) ※当日のセミナールームについては1F掲示板にてご確認ください。

    JR郡山駅から徒歩25分、駐車場有

セミナー詳細

セミナー概要

    ○セミナー概要○

    人前で話すときに、
    「とても緊張してしまう」
    「用意していたことが飛んでしまう」
    「声や身体が震えてしまう」
    「大量の汗が出る」
    等でお困りではありませんか?

    準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。
    「緊張してはいけない」と思えば思うほど、緊張に意識が向いて、余計緊張してきます。

    本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「あがり症根絶方法」をマスターするセミナーです。

    1、誰の前でも緊張しない
    2、自信をもって話せる
    3、ハプニングにも動じない
    話し方を体得すべく、累計3万人を指導してきたモチベーション&コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタルトレーニング」をお伝えします。

    ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか?

    ○セミナー内容○

    ◆レジュメ1:100人の前でも緊張しない話し方の秘訣
    1)あがり症を改善する具体的な解決策
    2)自信をもって自分を表現する方法

    ◆レジュメ2:緊張のメカニズム
    1)大勢の前で緊張する理由
    2)ドキドキをチャンスに変える方法

    ◆レジュメ3:あがらずに話せる「話し方」実践
    1)形から行動を変える
    2)リラックスできる正しい呼吸法
    3)身体を緩ませる技術

    ◆レジュメ4:自信をもって自分を表現する
    1)思った通りに上手く話すコツ
    2)人前で話すことが楽しくなる秘訣

    ◆レジュメ5:あがり症を改善してより良い人生を手に入れる
    1)心の在り方を変えると話が突然上手くなる
    2)話し方を変えて人生を豊かにする

    以上をもとに、
    ・人前で緊張しやすい方
    ・体が震えてしまう方
    ・長年あがり症に悩んできた方
    にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

    ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話し方を向上させてみませんか?

    エントリーを心よりお待ちしております。

    ○期待できる効果○

    1:人前でリラックスして話すことができる
    2:思っていることがしっかり伝えられるようになる
    3:急なふりにも対応できるようになる
    4:ありのままの自分を表現できるようになる
    5:自分に自信が持てるようになる

講師

  • モチベーション&コミュニケーションスクール講師:古川 淳子(ふるかわ じゅんこ)

    モチベーション&コミュニケーションスクール講師:古川 淳子(ふるかわ じゅんこ)

    1968年生まれ、郡山市在住。子供の頃は極度の人見知りで、恥ずかしがり屋で、かなりの心配性。いつも親の後ろに隠れていて、授業中は手も上げられないあがり症。そんな自分を変えるべく、就職では営業職に就くも、無理なコミュニケーションにストレスを感じ体を壊す。それでも、「なんとかあがり症で人見知りな性格をなおしたい」という思いから、ほぼ毎日2時間、一般住宅と企業への飛び込みを行い、トライアンドエラーによって、コミュニケーション力と行動力を身につける。それから営業職として15年、約6,000名の顧客と関わるようになる。その経験から、「人はいつでも変われる」ということを確信し、潜在意識の活用方法を学び始める。そこで得たものは衝撃的で、「頑張ることは間違いだった」「全ての出来事は自分が創っている」「まず自分自身を受け入れる」ことを学び、心と身体が密接にかかわっていることを痛感。その後、潜在意識セラピーの資格を取得する。
    現在は、これまでに営業職で培ったコミュニケーション力と潜在意識の活用方法をミックスした、「話し方×メンタルトレーニング」を提供する講師として活動中。特に、「人前で話すときにドキドキしてしまう」「緊張して楽に話せない」「人見知りで会話が上手くできない」という方に、心を軽くして会話が楽しめるようになる方法を提供している。

こんな人にオススメ

    1:大勢の前だと緊張してしまう方
    2:声や身体が震えてしまう方
    3:用意していたことが飛んでしまう方
    4:大量の汗が出る方
    5:長年あがり症に悩んでいる方

このセミナーの申し込みは終了しました。