【オンライン】「HSP繊細な人に」会話で疲れない・自然に話せるコミュニケーション実践セミナー

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オンライン 2024年12月01日 3000円

「繊細で考えすぎてしまう...」人が自然に話せる会話力

主催・共催

開催:モチベーション&コミュニケーションスクール

セミナー講師

モチベーション&コミュニケーションスクール講師:角口真代(かどぐち まさよ)

・コミュニケーショントレーナー
・国家資格キャリア・コンサルタント
・JCDA認定キャリア・デベロップメント・アドバイザー
・メンタルヘルス・マネジメントⅡ種(ラインケアコース)
・日本プロフェッショナル講師協会認定講師
・話し言葉検定2級
・色彩検定協会UCアドバイザー
・文部科学省後援健康管理能力検定1級(健康管理士一般指導員)

幼少期から自分に自信がなく、会話が苦手だった。心の中でいつも「あれでよかったのかな…」「もっとこう言えばよかった…」と一人反省会にふけていた。
社会人になってからも、自分の言いたいことが言えず、雑談や人間関係に苦手意識を抱えていた。人と話すのは嫌いではないのに、人と会話するとものすごく疲れる。伝えたいことが伝わらない。そんな性格を変えたいと、話し方講座に通うも「感情を込めて話そう」「論理的に話そう」という指導が合わず、心に限界を感じる。
そんなとき「HSP(繊細な人)」という概念に出会い、会話が苦手で、人との関わりに疲れやすい理由が判明してから、自分がHSPであることを受け入れ、日常会話で疲れないコツを身につけ始める。
大手電力会社で約1,000人にビジネスソフトスキル研修を実施。また大手家電メーカーのお客様相談センターで月600件以上の相談対応、市役所の窓口でも一日平均100名以上の来庁者対応を経験する。会話に疲れることなくコミュニケーションが取れるようになり、対応品質でも複数回表彰され、人材育成に貢献するOJTトレーナーとしても評価をいただく。
現在はキャリア・コンサルタントやメンタルヘルスなどの資格を取り、コミュニケーショントレーナーとして独立。受講生の考え方や価値観を尊重し、わかりやすく丁寧に伝える研修に定評があり、「安心感がある」「ぜひ学んだことを活かしたい」と多数の高評価をいただいている。


セミナー詳細

○セミナー概要○

・会話していると疲れることが多い
・相手の言葉を深読み過ぎてしまう
・他人のひと言が気になって話せない
・人の機嫌に左右されてしまう
・細かいことが気になって落ち着かない

こういったことで上手く話せなかったり、言葉に詰まったり…。
会話にストレスを感じることはありませんか?

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。
HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、米国の心理学者エレイン・N・アーロン博士が提唱した心理学的概念です。
全人口の15~20%、約5人に1人はHSPと考えられています。

繊細であることは、人の気持ちが理解できたり、細かいことに気づけたりして、良い面もたくさんあります。
ただ、それが行き過ぎると、
「他人と話すときにすごく疲れる…」
「色々気になって言いたいことが言えない…」
「空気を読みすぎて極端に同調してしまう…」
ということも起こります。

本セミナーは、会話に疲れる原因を分析し、自然に話せるように自分をチューニングしていく講座です。
無理に話すこともなく「自分にとってのちょうどいい会話」を見つけるセミナーです。

ぜひこの機会に、自分らしく話せる会話力を身につけ、ストレスフリーの人間関係を築いてみませんか?
エントリーを心よりお待ちしております。

○セミナー内容○

◆レジュメ1:会話で疲れないコミュニケーション
1)自然に話せる会話力を身につける
2)HSPの理解と自己受容を高める

◆レジュメ2:自然に話せるスタイル
1)自分が話しやすい基本形を見つける
2)雑談が楽しくなるコツ

◆レジュメ3:説得力がある伝え方
1)言いたいことがしっかり言えるようになる
2)自信をもって伝える方法

◆レジュメ4:緊張しない話し方
1)緊張をリラックスに変える
2)ストレス対処法を身につける

◆レジュメ5:一番大事な自分らしさ
1)人間関係がラクになる技術

○期待できる効果○
1:会話に疲れなくなる
2:自然に話せるようになる
3:言いたいことが言えるようになる
4:ストレスに振り回されることがなくなる
5:不快なことを言われても自然にスルーできる

参加条件

1:会話していると疲れることが多い方
2:気にしすぎて言いたいことが言えない方
3:色々考えてすぎてしまう方
4:他人の言動が非常に気になる方
5:一度気になると頭から離れなくなる方

特記事項/特典など

セミナー会場

場所:オンライン(ZOOM)での実施

都道府県:オンライン

セミナー詳細情報

セミナーID: 99557

募集期間: 2024年11月11日 ~ 2024年11月30日

開催日: 2024年12月01日

テーマ: コミュニケーション/コーチング/プレゼンテーション/心理

受講対象: 管理(部課長/マネージャ),営業系社員,事務系社員(人事/教育/総務/法務)

募集人数: 8名

費用(税込): ¥3,000

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